Los receptores de vitamina D están presentes en más tipos de células que de cualquier otro nutriente, lo que da una idea de la importancia de esta vitamina.
Contribuye al mantenimiento del sistema inmunitario
Contribuye a los procesos fisiológicos como el mantenimiento de balance de calcio en huesos.
Está implicada en la regulación de la secreción de la insulina
Está implicada en la regulación de la presión sanguínea
Ayuda a regular funciones intestinales implicadas en la digestión
Ayuda a regular la absorción y secreción de fósforo en suero.
Un bajo estatus de Vitamina D se asocia con una mayor depresión, infecciones, mayor número de accidentes cardiovasculares, peor salud ósea. Un peor estado de salud en general.
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